Как похудеть в лице

0
51

Многие из женщин хотят, чтобы овал их лица был изящнее и утонченнее, но, к сожалению, избавиться от излишней округлости лица не так легко. Что же делать? Как похудеть в лице? Есть ряд правил, которые похудения необходимо соблюдать для получения желаемых точеных форм.Второй подбородок и обвисшие щеки могут появиться по ряду разных причин, таких как ослабленные мышцы, наличие лишнего веса, сутулость, как врожденная, так и приобретенная, походка, при которой опущена голова, привычка читать лежа, резкое снижение или набор веса. Второй подбородок также может быть сигналом нарушений работы щитовидной железы, поэтому обязательно нужно сходить к эндокринологу.Первым правилом для похудения лица является употребление достаточного количества воды во избежание накапливания жидкости в организме, которое в первую же очередь проявится именно на лице в виде отеков. Пить нужно негазированную минеральную воду и зеленый чай. Чтобы похудело лицо, нужно включить в свой рацион фруктовые и овощные блюда и употреблять их минимум три раза в день. Важным является исключение из меню спиртных напитков, которые приводят к обезвоживанию организма и опухлости лица. Пиво является самым вредным напитком для красивого лица.Хорошо поможет похудеть в лице и достаточно простой массаж лица, состоящий из похлопывания подбородка полотенцем, смоченным в настое из таких трав, как ромашка, шалфей, липовый цвет, тысячелистник. Для достижения эффекта такой массаж лица нужно делать регулярно утром.Еще одним важным моментом для похудения лица являются различные маски, которые помимо насыщения кожи полезными веществами, еще и ускоряют обменные процессы, благодаря чему кожа лица быстрее избавляется от излишков жира и жидкостей. Примером таких масок является рецепт маски-подтяжки для разных типов кожи. Так, в состав маски для жирной кожи входят дрожжи, лимонный сок или яичный белок, а для сухой или нормальной кожи в маску добавляются овсяные хлопья, отруби или 2-3 капли жидкого витамина А. Маска наносится на кожу лица, шеи и области декольте в 2-3 слоя.Корректировать форму лица можно с помощью диеты, специальных упражнений, сна на низкой подушке, приобретения привычки держать голову прямо.


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас