Как поправится без вреда на здоровье?

Ооо, ну вот Вы,наверняка поняли,что я писала)).У меня опущение обеих почек началось с 27лет. Врачи говорят,поправляйся скорей.Но я не знаю - как.Я с малого худая,и никогда не садилась на

0
126
как поправиться без вреда для здоровья

Ооо, ну вот Вы,наверняка поняли,что я писала)).У меня опущение обеих почек началось с 27лет. Врачи говорят,поправляйся скорей.Но я не знаю — как.Я с малого худая,и никогда не садилась на диеты.Спортом не увлекаюсь.А ем не хуже здорового мужика.Червяков в организме нет.Я мечтаю 50кг быть.Но пока ничего не помогает((

Силовые тренировки. Молочные коктейли каждый день, с добавкой какао или сухого молока. Можно протеин добавить. Каждый день! Без этого бесполезно, не поправитесь. Потому что если у вас быстрый метаболизм, его не изменить. Нужно есть не больше, а чаще. И еще при опущенных почках помогает качание пресса.

Силовые тренировки. Молочные коктейли каждый день, с добавкой какао или сухого молока. Можно протеин добавить. Каждый день! Без этого бесполезно, не поправитесь. Потому что если у вас быстрый метаболизм, его не изменить. Нужно есть не больше, а чаще. И еще при опущенных почках помогает качание пресса.

Я месяц посещаю зал, пью коктейли +3 кг. Причем питаюсь правильно, качком не стала, появился пресс и руки стали более сильные. Весила 50 кг при росте 170, сейчас 53. Сил стало больше, волосы гуще стали.

Ооо,худышки появились!))
А то думала,заклюют.Жаль,что не могут понять,когда человек пишет правду о себе.
У меня может,и от генов зависит.Моя мама при росте 170см — весит всего 44кг. И у Неё правая почка вообще болтается,удалить надо,а левая исходит.Ужас!(( Ещё не только рёбра торчать,но и позвоночник сильно заметен,аж все косточки до единого.Страшно смотреть.Но что странного,и у мамы нет анорексий,аппетит тоже хороший.Я не хочу становиться такой,я пока молодостью беру.
Автор постов 17 и 18 — а то что Вы написали,не добавит ли тестостерона?

Странно, тут обычно девушки усираются, что они при такой худобе здоровые все как лошади, и проблем со здоровьем у них нет, а автор вот пишет, что есть. А по теме, я где-то слышала, что сгущённое молоко помогает поправиться, попробуйте, я так понимаю, что есть его надо сколько влезет, с белыми булками.

Странно, тут обычно девушки усираются, что они при такой худобе здоровые все как лошади, и проблем со здоровьем у них нет, а автор вот пишет, что есть. А по теме, я где-то слышала, что сгущённое молоко помогает поправиться, попробуйте, я так понимаю, что есть его надо сколько влезет, с белыми булками.

Проблемы со здоровьем у большинства есть.У худых и толстых,скорее,больше,чем у средних.
Здоровой — как лошадь я могу себя лишь иногда чувствовать.Но на деле это далеко не так.
44 кг — а Вы каким видом спорта занимаетесь(лись)?И в каком количестве?

Проблемы со здоровьем у большинства есть.У худых и толстых,скорее,больше,чем у средних.Здоровой — как лошадь я могу себя лишь иногда чувствовать.Но на деле это далеко не так.44 кг — а Вы каким видом спорта занимаетесь(лись)?И в каком количестве?

43 кг вес, 165 см рост. Тоже худая, мужу нравится, а мне некомфортно. Со здоровьем нормально всё, ттт. но зауженные джинсы не надеть, высокий каблук — тоже мимо. Грудь тоже маленькая, но бельё не трудно купить. А вот тазовые кости видно, да и ляшки не сходятся сантиметра на 4-5. Не могу набрать вес. Думала, что ОК помогут, т.к. гормоны (назначила гинеколог из-за сбоя цикла), нифига! вес стоит на месте! И кушаю что и когда хочу. Моя надежда умерла. Буду д.р.ы.щ.ом.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас