Тренировки для девушек: сгибание рук с гантелями стоя

0
157

Фитнес-упражнения и тренировки для девушек: сгибание рук с гантелями стоя. 1-2 сета по 10 повторений. Жим в тренажере для грудных мышц, подъемы туловища на римском стуле и другие упражнения. Смотрите фитнес-упражнения для тренировки девушек в спортзале.


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас